擒拿，中国拳术之一，其特点是不用兵器，只采用各种徒手格斗的手法，利用人体关节、穴道和要害部位的弱点，使对方身体局部产生剧痛而束手就擒，擒拿是从国术技击中演变而来，从广义上说是少林武术的一个小分支，因为少林武术中很早就有一种叫做“缠丝擒拿手”的功夫，有72路擒拿手和32路小擒拿等等，所以说少林武术产生时就有了擒拿术。

赵志凌搞笑棍术对打教学.Grandmaster

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擒拿很有技巧，不知本书怎样

早就想学习擒拿了，感谢咯主

中华文化博大精深希望前辈们不要让这些文化失传
               
斩我一切辱华之敌

感谢分享！！！！！！！

中华擒拿 防身术支持支持

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谢谢

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