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书名:武术运动基本训练-武术泰斗 ISBN 作者:蔡龙云 出版社-5444 定价.8 页数 出版日期-3-1 版次: 开本开 包装: 简介:本书从基本功入手,主要包括了腿部、腰部、裆部、桩功、鼎臂、手眼和冲拳等训练。在基本功之后,介绍了基本动作训练、基本拳术训练和基本技法。最后附有人体肌肉图, ...

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