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内容介绍:

武当悟性气功，外柔内刚，动中就静，气感快、不用意守、只存意念，任其自然，又不受场地限制，男女老幼、皆可俄炼，练者就能“悟到气功奥秘而爱不释手，如此自觉地树立恒心，日长月久。达高深境界．入忘我之气功状态，如入仙境而延年．中华气功功法众多．浩似烟海，为了不使墙内开花墙外香，特将得之于武当山三天门悟性气功第24代传人朱诚德大师所传秘功布之于世，使喜爱气功者及同道祖互研讨，为发扬我中华民族优秀文化遗产一气功而共同努力。

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