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内容介绍:

跆举道起源干朝鲜半岛，在长期的发展过程中不断充实和演变，2000年跆拳道已成为奥运会正式比赛项目。它以简捷实用、内外兼修、手脚并用的运动特点深受广大青少年的喜爱，并在世界范围内得到了广泛的传播和发展。据相关资料显示，目前世界上已有170多个国家和地区开展跆举道运动，直接或间接参与这项运动的人数已达8000多万人，并且这些数字还会随着跆举道运动的发畏而逐年上升。

近年来，我国跆举道竟技水平日益提髙，尤其是我国选手在世界级比赛中屡创佳绩后，给国内跆举道发展带来了前所未有的契机，参与跆举道运动的人数也越来^多，特别是青少年的学习热情空前高涨，越来越多的人将跆举道作为健身、修身和防身的时尚体肓运动，邇过练习跆拳道来达到修炼身心、磨炼意志、培养品德的目的。

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气功是一门科学。气功是一门科学。

跆拳道学习

非常感谢分享。。。。。。

养胃护脾，强身健体，中国养生文化瑰宝。

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